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DTSTAMP:20261106T201103Z
DESCRIPTION:Red Circle #2 - Die Kunst des Ausruhens - Über Erschöpfung\, 
 Erwartungen und die Erlaubnis innezuhalten.\n\nDie Adventszeit soll eigent
 lich eine Zeit der Ruhe und Besinnlichkeit sein. Und doch sind es oft ger
 ade diese Wochen\, in denen unsere To-do-Listen immer länger werden. Gesc
 henke besorgen\, Familienbesuche organisieren\, an alle denken – und ir
 gendwo dazwischen soll auch noch Zeit zum Genießen bleiben.\n\nAber wer 
 kümmert sich eigentlich um die\, die sich um alles kümmern?\n\nBeim zwei
 ten Red Circle nehmen wir uns einen Nachmittag\, an dem nichts erledigt we
 rden muss. Wir kommen zusammen\, sprechen über die Erwartungen\, die wir 
 an uns selbst stellen\, und darüber\, warum es manchmal so schwerfällt\,
  sich Ruhe zu erlauben.\n\nEs gibt Raum für ehrlichen Austausch\, einen k
 leinen Impuls und zum Abschluss eine ausgedehnte Yoga-Nidra-Praxis – ein
 e geführte Tiefenentspannung\, bei der du einfach liegen und zuhören dar
 fst.\n\nKein weiteres To-do. Kein Vorsatz\, den du mit nach Hause nehmen m
 usst.\n\nDu darfst einfach da sein.\n_____________________________________
 ____________________________________________\n\nEin Nachmittag\, um wieder
  in Verbindung zu kommen – mit dir selbst und miteinander.\n\nRed Circle
  ist ein Raum für Frauen\, um zusammenzukommen\, innezuhalten und echte V
 erbindung zu erleben. Ein Raum\, in dem du teilen kannst\, was dich gerade
  bewegt\, dich gehört und verstanden fühlen darfst und einfach du selbst
  sein kannst – ohne Erwartungen oder Druck.\n\nJedes Treffen widmet sich
  einem anderen Thema. Durch offene Gespräche\, gemeinsame Reflexionen und
  sanfte Impulse wie Journaling\, Atemübungen oder Meditation schaffen wir
  Raum für Austausch\, neue Perspektiven und Begegnung.\n\nDu brauchst kei
 nerlei Vorerfahrung und musst auch nichts von dir preisgeben\, wenn du das
  nicht möchtest. Komm einfach so\, wie du bist.\n
DTEND:20261213T140000Z
DTSTART:20261213T120000Z
LOCATION:Immanuelkirchstraße 11\, 10405 Berlin
STATUS:CONFIRMED
SUMMARY:Red Circle - Frauenkreis #2
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